O Que É, Como Afeta Sua Saúde Bucal e Como Prevenir
Você já ouviu falar sobre tártaro dental, mas sabe realmente o que é e como ele pode afetar a saúde da sua boca? Neste post, vamos explorar tudo sobre o tártaro, desde sua formação até as melhores formas de prevenção e tratamento.
O Que é Tártaro?
O tártaro, também conhecido como cálculo dental, é uma forma endurecida de placa bacteriana que se acumula nos dentes ao longo do tempo. Mas como se forma o tártaro nos dentes exatamente?
Formação de Tártaro nos Dentes
A formação de tártaro começa com a placa bacteriana, uma película pegajosa e incolor composta por bactérias e restos alimentares que se forma naturalmente na superfície dos dentes. Quando esta placa não é removida regularmente através da escovação e uso do fio dental, ela começa a se calcificar devido à ação dos minerais presentes na saliva. Este processo de endurecimento transforma a placa em tártaro.
Tártaro na Gengiva
O tártaro não se forma apenas nos dentes, mas também pode se acumular na linha da gengiva e abaixo dela. O tártaro na gengiva é particularmente problemático, pois pode causar irritação, inflamação e eventualmente levar à doença periodontal.
Como o Tártaro Afeta a Saúde Bucal
O tártaro nos dentes pode ter várias consequências negativas para a saúde bucal:
Cáries Dentárias: O tártaro cria um ambiente propício para o desenvolvimento de cáries.
Doenças Gengivais: O tártaro irrita as gengivas, podendo causar gengivite e, eventualmente, periodontite.
Mau Hálito: O tártaro causa mau hálito devido às bactérias que se acumulam nele.
Aparência Comprometida: Dentes com tártaro podem ter uma aparência amarelada ou escurecida.
Sensibilidade Dentária: O acúmulo de tártaro pode levar à retração gengival, expondo as raízes dos dentes e causando sensibilidade.
Tártaro Causa Mau Hálito?
Sim, o tártaro é uma das principais causas de mau hálito. As bactérias que se acumulam no tártaro produzem compostos sulfurosos voláteis, que são responsáveis pelo odor desagradável.
Como Identificar o Tártaro nos Dentes
O tártaro geralmente aparece como uma substância amarelada ou marrom na base dos dentes, perto da linha da gengiva. Diferentemente da placa bacteriana, o tártaro não pode ser removido com escovação regular.
Prevenção do Tártaro
A melhor abordagem para lidar com o tártaro é prevenir sua formação em primeiro lugar. Aqui estão algumas dicas para prevenir o tártaro:
Higiene Bucal Adequada: Escove os dentes corretamente pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental diariamente.
Pasta de Dente Antitártaro: Use uma pasta de dente com ingredientes que ajudam a prevenir o tártaro.
Visitas Regulares ao Dentista: Faça check-ups e limpezas profissionais regularmente.
Dieta Saudável: Limite o consumo de alimentos açucarados e ácidos.
Não Fume: O tabagismo aumenta significativamente o risco de formação de tártaro.
Remoção de Tártaro
Uma vez formado, o tártaro só pode ser removido por um profissional dentário. O processo de remoção de tártaro é chamado de raspagem e alisamento radicular. É um procedimento indolor, geralmente realizado com anestesia local se necessário.
Tártaro e Saúde Geral
É importante notar que o tártaro não afeta apenas a saúde bucal. Pesquisas recentes têm mostrado ligações entre a saúde bucal e várias condições sistêmicas, incluindo doenças cardíacas e diabetes. Portanto, manter seus dentes livres de tártaro é importante não apenas para seu sorriso, mas para sua saúde geral.
Mitos e Verdades Sobre o Tártaro
Existem muitos mitos circulando sobre o tártaro. Vamos esclarecer alguns deles:
Mito: O tártaro pode ser removido em casa.
Verdade: Apenas um profissional dentário pode remover o tártaro de forma segura e eficaz.
Mito: O tártaro só afeta pessoas mais velhas.
Verdade: O tártaro pode se formar em qualquer idade, embora seja mais comum em adultos.
Mito: Uma vez que você tem tártaro, não há nada que possa fazer.
Verdade: O tártaro pode ser removido e sua formação futura pode ser prevenida com bons hábitos de higiene bucal.
Perguntas Frequentes
1. O que é tártaro dental?
Tártaro dental é a placa bacteriana endurecida que se forma nos dentes quando não é removida regularmente. É uma substância calcificada que se adere firmemente aos dentes e à linha da gengiva.
2. Como se forma o tártaro nos dentes?
O tártaro se forma quando a placa bacteriana, uma película pegajosa de bactérias e restos alimentares, não é removida regularmente e se calcifica devido aos minerais presentes na saliva.
3. O tártaro causa mau hálito?
Sim, o tártaro é uma das principais causas de mau hálito. As bactérias que se acumulam no tártaro produzem compostos sulfurosos que causam odor desagradável.
4. Como remover tártaro dos dentes?
O tártaro só pode ser removido por um profissional dentário através de um procedimento chamado raspagem e alisamento radicular. Não é possível remover o tártaro em casa.
5. O que é tártaro na gengiva?
Tártaro na gengiva é o acúmulo de placa bacteriana calcificada na linha da gengiva e abaixo dela. Pode causar irritação, inflamação e levar a problemas periodontais.
5. Como prevenir a formação de tártaro?
A prevenção inclui escovação regular, uso de fio dental, visitas regulares ao dentista para limpezas profissionais e uma dieta equilibrada.
6. Dentes com tártaro podem ser branqueados?
É necessário remover o tártaro antes de qualquer procedimento de branqueamento. O tártaro não responde ao branqueamento e pode impedir que o tratamento seja eficaz.
7. O tártaro pode causar cáries?
Sim, o tártaro cria um ambiente propício para o desenvolvimento de cáries, pois abriga bactérias que produzem ácidos que atacam o esmalte dentário.
8. Com que frequência devo fazer limpeza profissional para prevenir o tártaro?
A frequência varia de pessoa para pessoa, mas geralmente é recomendada a cada 6 meses. Seu dentista pode sugerir uma frequência diferente baseada em suas necessidades individuais.
Motivos Principais Para o Surgimento de Tártaro
• Higiene Bucal Inadequada: Escovação insuficiente e não uso de fio dental são as principais causas de formação de tártaro.
• Composição da Saliva: Algumas pessoas têm saliva com maior concentração de minerais, favorecendo a formação de tártaro.
• Localização dos Dentes: Áreas próximas às glândulas salivares tendem a acumular mais tártaro.
• Dieta Rica em Açúcares: Alimentos açucarados promovem o crescimento bacteriano e a formação de placa.
• Tabagismo: Fumar aumenta significativamente o risco de formação de tártaro.
• Respiração Bucal: Pode secar a boca, alterando o pH e favorecendo a formação de tártaro.
• Alinhamento Dentário Irregular: Dentes tortos dificultam a limpeza adequada.
• Idade: A tendência de formação de tártaro geralmente aumenta com a idade.
• Condições Médicas: Certas doenças podem aumentar a propensão ao tártaro.
• Medicamentos: Alguns medicamentos podem afetar o fluxo salivar, influenciando a formação de tártaro.
• Genética: Alguns indivíduos são geneticamente mais propensos à formação de tártaro.
• Falta de Check-ups Regulares: Não visitar o dentista regularmente permite o acúmulo de tártaro.
Como Prevenir a Formação de Tártaro
Mantenha uma Rotina de Higiene Bucal Eficaz
• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia
• Use fio dental diariamente
• Considere o uso de um irrigador oral para limpeza adicional
Use a Técnica Correta de Escovação
• Escove em movimentos suaves
• Não aplique força excessiva
• Dedique pelo menos dois minutos à escovação
Escolha os Produtos Certos
• Use uma escova de dentes de cerdas macias
• Opte por uma pasta de dente com flúor e agentes antitártaro
Faça Uso de Enxaguante Bucal
• Escolha um enxaguante com propriedades antitártaro
• Use conforme as instruções, geralmente duas vezes ao dia
• Não coma ou beba por 30 minutos após o uso
Adote uma Dieta Saudável
• Limite o consumo de alimentos açucarados e ácidos
• Aumente a ingestão de alimentos ricos em cálcio e vitamina C
• Beba bastante água para manter a boca hidratada
Evite Hábitos Nocivos
• Não fume ou use produtos de tabaco
• Limite o consumo de bebidas que mancham os dentes
• Evite morder objetos duros não comestíveis
Faça Visitas Regulares ao Dentista
• Agende check-ups a cada 6 meses
• Realize limpezas profissionais conforme recomendado
• Discuta quaisquer preocupações com seu dentista
Gerencie Condições de Saúde
• Controle doenças que podem afetar a saúde bucal, como diabetes
• Informe seu dentista sobre medicamentos que você toma
Mantenha-se Hidratado
• Beba água regularmente ao longo do dia
• Use substitutos de saliva se você sofre de boca seca
• Evite bebidas que possam desidratar, como álcool e cafeína em excesso
Seguindo estes passos, você pode significativamente reduzir a formação de tártaro e manter uma saúde bucal ótima. Lembre-se, a prevenção é a chave para evitar problemas dentários mais sérios no futuro.
Conclusão
O tártaro é um problema comum, mas gerenciável. Embora sua remoção completa deva ser feita por um profissional, manter uma boa higiene bucal diária é a chave para prevenir sua formação. Lembre-se, a prevenção é sempre melhor (e mais fácil) do que o tratamento.
Se você está preocupado com o tártaro em seus dentes, não hesite em consultar um dentista. Eles podem fornecer uma avaliação profissional e recomendar o melhor curso de ação para manter seus dentes e gengivas saudáveis.
Cuide bem dos seus dentes, e eles cuidarão bem de você!
Este artigo tem objetivo de divulgar informações sobre tópicos gerais de odontologia e saúde oral. Seu conteúdo não substitui a orientação, o diagnóstico nem o tratamento com profissional especializado. Quaisquer dúvidas que você tenha sobre tratamentos, sinais ou sintomas de doenças devem ser sempre esclarecidas com seu dentista, médico ou outro profissional especializado.
YOKOTA & XAVIER Odontologia CROSP: 23.437 - Resp téc: Dr Douglas Yokota, CROSP 91.743 Dentistas - Clínica Odontológica - São Paulo - SP
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